Yoga for U biedt yogalessen in Utrecht en de Utrechtse Heuvelrug, zowel in groepsvorm als in privévorm. Mijn lessen staan bekend als zachte lessen, waarbij respect voor het lichaam een belangrijke waarde is. Veiligheid, warmte, ontspanning en plezier staan centraal. Ik heb mij gespecialiseerd in yin yoga, restorative yoga, zwangerschapsyoga, yoga na bevalling (met en zonder baby) en workshops. Naast mijn werk als yogadocent werk ik ook als psycholoog. Ik verweef dan ook graag thema’s uit de psychologie in mijn lessen.